热锅,不放油,少许白芝麻干炒,略微变色即可

3. 热锅,不放油,紫菜小火烘烤3秒后翻面,3秒再翻面.（若紫菜较厚可撕开分块用锅铲翻动）

4. 不停转动与翻面,使其受热均匀,注意不要烤焦啦

5. 翻动时按个人喜好放少许白糖/盐,1-2分钟紫菜变青翠,香味飘出.（南澳紫菜天然纯净海域生长,自然含盐分与鲜味,不需盐与味精）

6. 红黑清甜的紫菜，变成青翠香酥的海苔

7. 整张的海苔撕开或剪开

8. 撒上白芝麻(没有白芝麻亦可)

9. 享受自制海苔~别样清香酥脆~

haitao海苔怎么做的 扩展

用料：

盐1勺，糖2勺，油适量，紫菜2张

熟芝麻适量（放多了香）

步骤 1

准备材料

步骤 2

紫菜撕成碎片，加油搅拌

步骤 3

紫菜放到锅中炒至变绿盛出

全程小火

步骤 4

锅里放2勺糖、1勺盐、芝麻，在倒入之前炒好的紫菜

糖熬太久会苦，微微变色就可

全程小火

不会熬的话就直接撒在紫菜上，和紫菜一起炒